아기 미디어 노출 적정 시기 : 베투키

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마이

STORY

안녕하세요 😃
최근 돌 미만 아이들이 아주 이른 시기부터
미디어를 접하고 있는 것을 보는 경우가 허다하죠.
기술의 발달과 정보화로 인해
언제 어디서나 스마트폰을 통해
손쉽게 정보를 획득하고,
원하는 콘텐츠를 볼 수 있는 사회가 도래했어요.
그로 인해 아기 미디어 노출이
좀 더 앞당겨지고 간편해지게 되었어요.

아이가 휴대폰에만 관심을 가지고
집착이 커지지 않게 하려면,
가정 내 미디어 노출에 대한 원칙을 세워서
지켜나가기 위해 노력해야 해요. 👀

연구

실제로 미국 의학협회 연구팀은
미 전역의 12개월, 18개월,
24개월 영유아를 대상으로
미디어 시청에 따른 감각 처리 능력에 대한
연구를 실시했어요.
12개월부터 미디어를 시청한 영유아는
미디어에 노출되지 않은 영유아보다
자극에 덜 민감했으며, 더 느리게 반응했어요.
또한, 18개월 아기 하루 미디어 시청 시간이
많은 아이가 적은 아이보다
감각을 회피하려는 성향이
더 크게 나타났어요. 😫

적정 시기와 시간

미국 소아과학회에서는 공식적으로
18개월 미만 아이들에게는
미디어 노출을 절대 금지할 것을 권고했어요. 💁
객관적 사고와 이성적인 판단력이 어려운
아기에게 있어 미디어 노출은
청소년, 성인보다 더 커다란
파장력을 받기 때문이에요.
최소 생후 24개월 이후부터
조금씩 노출을 시키는 것은 괜찮아요.
되도록 생후 30개월까지는
미디어 노출을 멀리해주시는 게 좋답니다! 🙅

그럼에도 아이가 너무 울거나 진정을 못하는 경우
아이를 진정시키기 위한 하나의 수단으로서
미디어를 활용할 수 있어요.
만 2~5세 아이의 미디어 시청 적정 시간은
하루 총 1시간 이내예요.
반드시 하루 미디어 시청 적정 시간과
규칙을 정해서 지켜주세요.

단점

요즘 대부분의 연령대에서 나타나는
하나의 시청 트렌드로서 숏폼 시청은
아이의 뇌 발달에 악영향을 미치니,
빠르게 화면이 바뀌는 영상을
과다 시청하는 것은 금지해 주세요.
이른바 뇌가 강한 자극을
지속적으로 받게 되면,
약한 자극에는 더이상 뇌가 반응하지 않는
‘팝콘 브레인’ 증상이 생겨요.

그리고 입면 전 시청은 권장하지 않아요.
입면 전 블루라이트를 접하게 되면
수면에 방해가 돼요. 🌙
그럼으로 양육자의 관리하에
아이에게 올바른 미디어 시청 교육을
시켜주시는 게 좋아요.

장점

미디어 시청을 올바로 교육하기만 한다면
미디어 매체가 아이의 인내력과 자제력을 키우고
인지 능력, 학습 능력, 사회성을
키울 수 있는 좋은 수단이 될 수 있어요.
영유아기에는 뇌가 급성장하는
시기이기 때문에 미디어를 잘 활용해서
아이의 학습 능력을 갖추는 데 활용해 보세요.
또한, 양육자와 바람직한 커뮤니케이션을 통해
영상을 시청하면 양육자와의 애착 관계 형성에도
좋은 영향을 주어
아이의 정서 발달에 도움이 되기도 해요. 😊